青海11选5中奖查询:测试一下看看你是不是工作狂?

体彩11选5开奖结果查询 www.fpgq.net 在单位里总会遇到一些工作狂,他们每天花在工作上的时间比别人多的多。许多工作狂人在生活中还是感到了平衡,只不过他们的工作和生活的比例与多数人不同。

研究发现,工作狂和酗酒者一样,其实是病,现在很多人遭受这种病的困扰。要是发现自己出现“工作狂”的某些典型症候,那么首先须有意识地减轻工作压力并强迫自己减少工作量。

具体做法是:不妨列出一份工作日程表,先将自己现时的所有工作项目和工作时间一一写明,然后考虑哪些可以完全放弃,或至少暂时放弃,哪些可交由他人或与他人合作完成,同时注重提高工作效率.

大家可以测试一下,看看自己是不是工作狂?